Program edukacije vježbi
Nakon provedene fizikalne terapije i uvidom u stanje bolesnika sačinjavamo i individualni program vježbi za kod kuće edukacija se provodi jednom ili više puta.
6 novih uputa za vježbanje:
PROGRAM VJEŽBI ZA BOLESNIKE S PARKINOSNOVOM BOLESTI I SLIČNIM STANJIMA (pdf)
VJEŽBE ZA POBOLJŠANJE RAVNOTEŽE I ODRŽAVANJE BALANSA TIJELA (pdf)
VJEŽBE ZA KOLJENA- POČETNI PROGRAM (pdf)
PROGRAM VJEŽBI KOD KRONIČNE BOLNOSTI LUMBALNE KRALJEŽNICE (pdf)
NAJBOLJE VJEŽBE ZA VAŠE KUKOVE (pdf)
VJEŽBE ZA POBOLJŠANJE DISANJA I POLOŽAJA TIJELA (pdf)
Za sve koji žele naučiti vježbe na raspolaganju su slijedeći programi:
- Vježbe za skoliozu, kifozu, ravna i podignuta stopala, X i O koljena, udubljena i ispupčena prsna kost, loše držanje tijela
- Vježbe za osteoporozu (pdf)
- vježbe za kralježnicu (različiti programi u zavisnosti od dijagnoze)
- vježbe za kralježnicu - za starije (pdf)
- vježbe za noge (koljena i kukovi) (pdf)
- vježbe za šaku (pdf)
- vježbe za bolno rame
- Vježbe za stopala (pdf)
- vježbe za poboljšanje ravnoteže i hodanja /novo/
- vježbe disanja i drenaže
- vježbe za Parkinsonovu bolest i Multiplu sklerozu
- učenje hodanja i korištenje pomagala (štap, štaka, hodalica)
- vježbe za poboljšanje stava tijela i trbušne mišiće (loše držanje)
- vježbe za oslabljenu cirkulaciju (abdominalni i periferni tipovi okluzija arterija)
- vježbe za venski i limfni zastoj (ruke i noge)
- vježbe za povišen krvni tlak
- stimulativne vježbe za poboljšanje kontrole mokrenja i stolice
- priprema trudnica za porod
- vježbe nakon operacije tumora dojki
- Vježbe za koljeno s poštedom (pdf)
- Vježbe za razgibavanje u uredima (pdf)
- Vježbe za diskus herniju (pdf)
- Vježbe za vrat (pdf)
